Antreibertest

Was sind ihre stressauslösenden Faktoren?

Wollen Sie ihre Glaubenssätze kennenlernen, die Sie dazu bringen, sich selbst unter Druck zu setzen? Laut der Transaktionsanalye sind diese inneren Antreiber. „Sei liebenswert! Sei perfekt! Beeil dich! und Sei stark!“ Unsere inneren Stimmen beeinflussen so unser Verhalten. Willst du deine inneren Antreiber kennenlernen? Starte deinen Test und erfahre, was du dir ab heute erlauben darfst.

 

1.Wenn ich eine Arbeit mache, dann mache ich sie gründlich
2.Ich fühle mich dafür verantwortlich, dass Menschen, die mit mir umgehen, sich wohlfühlen
3.Ich gebe ständig Gas
4.Anderen gegenüber zeige ich meine Schwächen nicht gerne
5.Wenn ich raste, dann roste ich
6.Häufig sage ich etwas, wie: „Es ist schwierig, dies wirklich zu beschreiben.“
7.Ich sage oft mehr, als eigentlich nötig wäre.
8.Ich habe oft Mühe, Leute, die nicht genau sind, zu akzeptieren
9.Es fällt mir schwer, Gefühle zu zeigen
10.Nur nicht locker lassen, ist meine Devise
11.Wenn ich eine Meinung äußere, begründe ich sie auch gerne
12.Ich liefere einen Bericht erst ab, wenn ich ihn mehrere Male überarbeitet habe
13.Leute, die „herumtrödeln“, regen mich auf.
14.Es ist für mich wichtig, von den anderen akzeptiert zu werden
15.Ich habe eher eine harte Schale, aber einen weichen Kern
16.Ich versuche oft zu spüren, was andere von mir erwarten
17.Leute, die unbekümmert in den Tag hineinleben, kann ich nur schwer verstehen
18.Ich löse meine Probleme selber
19.Aufgaben erledige ich möglichst rasch
20.Im Umgang mit anderen halte ich mich auf Distanz
21.Ich sollte viele Aufgaben noch besser erledigen
22.Ich kümmere mich persönlich auch um kleinere Details
23.Erfolge fallen nicht vom Himmel. Ich muss sie hart erarbeiten
24.Für unnötige Fehler habe ich kein Verständnis
25.Ich schätze es, wenn andere auf meine Frage rasch und knapp antworten
26.Es ist mir wichtig, von anderen zu erfahren, ob ich meine Sache gut gemacht habe
27.Ich stelle meine Wünsche zu Gunsten anderer zurück
28.Ich glaube, dass die meisten Dinge nicht so einfach sind, wie die Leute meinen
29.Es ist mir unangenehm, andere Leute zu kritisieren
30.Ich strenge mich an, meine Ziele zu erreichen
31.Mein Gesichtsausdruck ist eher ernst
32.Ich bin leicht nervös
33.Meine Probleme gehen die anderen nichts an
34.Ich sage oft: „Macht mal vorwärts“
35.Ich sage oft: „Das verstehe ich nicht“
36.Ich sage eher: „Könnten Sie es mal versuchen?“
37.Ich bin diplomatisch
38.Beim Telefonieren bearbeite ich nebenbei oft noch Unterlagen
39.„Auf die Zähne beißen“, heißt meine Devise
40.Trotz großer Anstrengung will mir vieles nicht gelingen